Массажные коврики

загрузка...

При коррекции любой деформации стоп – плоскостопия ли, варусной или вальгусной постановки – работа ведется обязательная комплексная. То есть ортопед подключает специальную коррекционную обувь, ношение стелек, массажи, лечебную гимнастику. В списке обязательных рекомендаций значится хождение босиком и непременно по неровным поверхностям. Причем именно по неровным – для того, чтобы укреплять стопу, намеренно создавая ей условия для активной работы. А вот по полу дома можно ходить хоть целый день – а нужного эффекта не будет.

Травка, земля и прибрежный песок – это чудесные варианты. Но вот что делать зимой? На пляже холодно, земля скрыта под снегом, а новая травка ожидается только в апреле… Не принесешь ведь домой песок или морские камешки? Не высадишь ведь газон посредине спальни?

Пляж у кровати

И тем не менее выход есть. Выход оригинальный и одновременно простой. И результат действительно сродни личному галечному пляжу – прямо у самой вашей кровати.

Возможность прогуляться по гальке дает ортопедический коврик. Причем по настоящей гальке, собранной на берегу моря и зафиксированной затем на основе – льняной ткани.

Натуральный камень промассирует стопы, согреется теплом кожи, и, если включить воображение, можно услышать прибой и крики чаек. Если делаете зарядку с ребенком, можно даже придумать игру: под каждое упражнение представлять и описывать, что видишь вокруг себя на пляже, какие там волны, сколько чаек кружат над водой, какую рыбу ловят рыбаки и т.д.

Цветная гимнастика

Однако натуральная галька понравится и будет оценена преимущественно взрослыми. Дети же предпочитают что-нибудь более яркое, цветное, динамичное. Например, разноцветный массажный коврик. Хорошо, когда он большой: есть где развернуться, чтобы не только выполнять скучные упражнения под мамины команды, а, например, побегать. Или попрыгать.

Кстати, делимся лайфхаком! Очень полезно будет совместить лечебную ортопедическую гимнастику и игру. Ведь если ребенку намекнуть, чтоб он сейчас проходит вовсе не курс лечебных упражнений, а самую настоящую полосу препятствий в геройском шоу, то вам придется этой самой гимнастикой заниматься до ночи. Потому что ведь герои делают вот так! И еще вот так! И так тоже!

Ортопедический коврик-пазл

Очень большой популярностью пользуются модели, которые складываются по типу пазла. В этом случае массажный коврик получается такого размера, какого вы пожелаете. Ведь помимо стартовых наборов, к таким коврикам можно докупить отдельные элементы с разнообразным рельефом.

Материал обеспечивает отличную амортизацию ударной нагрузки, стопы укрепляются, детям весело. Что и требовалось 🙂

Материал подготовлен при поддержке интернет магазина https://olvi.ua/shop/kovriki/

Комментарии

Ваш адрес email не будет опубликован.